Nmexpertiza.ru

НМ Экспертиза
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Бывает что все идет под откос

Учитель месяца: «Многие дети надломлены начальной школой»

Я сама училась в обычной районной школе, не очень хорошей. Но в 1991 году, когда она открылась, в стране была эпоха голода и перемен. Педагогам разрешали преподавать по собственной, не советской программе. У меня была в начальной школе замечательная учительница — профессиональный математик, которая попала в школу просто потому, что хотела детей учить и умела объяснять сложные вещи. В 1 классе у нас чего только не было: ряды, интегралы, системы счисления. Это сразу стало пронизывать всю мою детскую жизнь, я придумывала задания, алгоритмы, программы для роботов, рисовала схемы, мне это ужасно нравилось. Может быть, поэтому мне сейчас именно начальная школа кажется таким раем.

Когда я перешла в среднюю школу, многие наши знакомые уезжали за границу и отдавали свои книги. Однажды к нам домой попала целая библиотека по физике и по биологии, и я прочитала все. Я не могла решить, кем быть: физиком или биологом. Тогда я пришла к мысли, что, если стану биологом, то все равно придется знать физику, потому что она лежит в основе всего. А если стану физиком, то смогу на этом остановиться и буду менее образованным человеком.

Еще у нас была очень хорошая учительница по биологии, у нее тоже была своя программа. В школе было тоскливо, а с ней оказалось здорово. У меня как у учителя тоже есть мечта — вложить любовь к биологии и убрать страх перед наукой.

В детстве я мечтала быть одновременно ученым и учителем. Я окончила МГУ, биофак, начала заниматься наукой, но выяснилось, что совмещать ее с семьей и зарабатыванием денег сложно. Мне всегда нравилось быть с детьми, и в какой-то момент очень сильно этого захотелось. И я пошла работать учительницей «Окружающего мира» в начальной школе «Интеллектуала».

Я выбрала начальную школу по двум причинам. Во-первых, из трусости. Мне страшно было идти работать учительницей: я боялась, что дети не будут меня слушать. А возраст начальной школы я более-менее себе представляла, моему старшему ребенку тогда было шесть лет. Во-вторых, потому что мне казалось, что в начальной школе закладывается куда больше, чем в средней: закладывается отношение к школе, к учебе и к самому себе. Там ребенка можно напугать «на всю оставшуюся школу», а то и на всю оставшуюся жизнь. А можно зажечь интересом к науке, к познанию, так же, как в детстве это произошло со мной. Если бы можно было, я пошла бы учить детей в детский сад.

если им не интересно, они не будут слушать

Многие дети в средней школе не раскрываются потому, что были надломлены начальной школой: слишком жестким учителем или просто самой системой. Им тяжело в старшей школе, и дальше все идет под откос: они не могут поступить в тот вуз, в который хотят. С маленькими детьми работать действительно сложно: они так устроены, что если им не интересно, они не будут слушать. Можно их ломать, требовать дисциплины, но я не могу так. Поэтому приходится выкручиваться, продумывать уроки так, чтобы дети все время были увлечены: сначала они в тетради делают какое-то задание, потом должны обязательно поиграть, поскольку 40 минут им сидеть тяжело, к концу урока они уже не могут учиться. Я стараюсь показывать всякие эксперименты, потому что детей это «заряжает», им интересно, это очень сильный мотивирующий фактор. Например, в конце модуля вместо контрольных мы устраиваем аукцион: я приношу реактивы, за правильные ответы они выкупают их. Если соберут все реактивы, получится красивая реакция.

Когда дети приходят в 1 класс, они еще такие маленькие, неготовые, «несыгранные» и все очень разные. Не всегда получается всех «зацепить», чтобы всем было интересно. А если кого-то одного не удалось, а он очень активный, то он весь класс разнесет. Еще бывают дети, которые все понимают быстрее других, они уже все постигли, поэтому им скучно — приходится давать им дополнительные задания.

В обычной школе все еще сложнее, не знаю, смогла ли бы я там преподавать. Не считаю себя прям очень хорошим педагогом, я от этой работы очень «тащусь», она меня очень вдохновляет, но я понимаю, что если бы я оказалась в обычной школе, то вряд ли бы справилась. Конечно, в неформальной обстановке с обычными детьми, может, и получилось бы что-то, но школа имеет очень жесткие правила: детей много, уроки должны обязательно проходить в классе, все обязаны сидеть за партами и так далее. Нет возможности договариваться с каждым.

Если система есть, то в ней не может не быть правил, а если есть правила, то обязательно найдется и тот, кто в них не впишется. Думаю, финская система тоже не идеальна: наверняка есть люди, которые продуктивнее занимюатся в более дисциплинированных условиях, лучше самореализуются в более жесткой обстановке. Если бы мне дали карт-бланш, моя школа выглядела бы так: классы по шесть-семь человек, причем в одной параллели их было бы много, скажем, десять, и они бы постоянно тасовались. Дети смогли бы сами выбирать, на какой курс идти, и не ходили бы туда, где им неинтересно. От парт я бы отказалась, чтобы можно было сидеть, стоять и двигаться — при условии, что человек включен в общий разговор. Есть ведь гиперактивные дети, которым на уроке надо походить, они так лучше понимают материал. Не было бы фиксированного времени для урока — они бы начинались в определенное время, но звонка, который прерывал бы процесс, не было. Так организация времени стала бы более гибкой.

я не думаю, что дети бывают глупыми, просто не каждого можно «зацепить»

В идеале в такой школе была бы смешанная система проживания: в семье и в интернате, чтобы дети не тратили много времени на дорогу, высыпались и у них оставалось бы больше сил на учебу. Еще я бы обязательно сделала занятия для родителей — сейчас меняется время, меняется система, школа становится менее закрытой. Благодаря соцсетям, мессенджерам и почте у родителей появляется возможность в режиме нон-стоп обсуждать ее, общаться с учителями, и это постоянное общение может быть как конструктивным, так и деструктивным. А если дать родителям возможность глубже и организованнее влиться в школьную систему, это может принести много пользы.

В начальной школе все связано с семьей — по детям очень чувствуется, насколько большой вклад в них сделали родители. Он бывает недостаточным, нормальным или избыточным. И многие детские привычки возникают из-за воспитания, а не автоматически.

Если же это отбросить, то я бы разделила детей на медленных и быстрых. Нет ребят, которые не могут понять или которым невозможно что-то объяснить, но темп у всех разный. Меня это огорчает, ведь каждый раз есть только 40 минут, и когда они заканчиваются, детей надо отпускать. Есть яркие и одаренные индивидуальности, про которых сразу все понятно: их способности уже в детстве оказывают влияние на их социальную жизнь. А есть просто умные, хорошие, живые и заинтересованные дети. Я не думаю, что дети бывают глупыми, просто не каждого можно «зацепить». Кому-то на уроке нужен театр, а кому-то — самостоятельные задания, во время выполнения которых его «осеняет». Каждому — свое.

В нашей школе я с таким не встречалась, но в детстве было, конечно, — я училась в 90-е, и это была эпоха такого плюрализма и разнообразия мнений, что дальше уже просто некуда. Когда дети обсуждают со мной божественное происхождение мира, я говорю, что есть две разные плоскости: материального и нематериального мира. В плоскость нематериального я лезть не могу, поскольку слишком мало об этом знаю: я рассказываю только о материальном, о том, что точно доказано. Наука основана только на доказательствах. Тут все просто: я придерживаюсь теории Дарвина не потому что я в нее верю, а потому что есть множество доказательств.

Читать еще:  Пластиковые угловые профили для откосов

Почему бывает так сложно обратиться за помощью?

Классический «Авось»

«Моя проблема может пройти сама, или я к ней как-то адаптируюсь, перестану обращать внимание», — пытаетесь убедить себя Вы.

Но само в мире только неумолимо тикает время.

Нет времени

«Я и так ничего не успеваю!»

Да, многие тревожные люди страдают от вечной нехватки времени для важных дел. Что, в свою очередь лишь подкармливает хроническую тревогу. Здоровье, в частности, психическое – одна из двух главных биологических задач человека. Ведь мы говорим о сохранении жизни. И именно тот факт, что эта задача не находиться в приоритете и рождает ощущение потерянного времени.

Нет средств

«Я не могу себе этого позволить!»

Эта мысль так же иррациональна, как и соображения про нехватку времени. По факту находятся деньги на множество ненужных вещей, которые навязывает нам современное общество. Однако то, что действительно может сделать человека здоровее и счастливее игнорируется, как чрезмерно дорогое. Влияние маркетинга сильно. Технологии продаж зашли настолько далеко, что заставляют забывать о насущном.

Мне стыдно!

«Да все так живут», — гласит голос Вашей мамы/соседки/знакомого.

Для большинства привычно думать, что необходимо «тащить свою лямку» и «героически терпеть все невзгоды». Кроме того, родные и друзья могут не понять или не поддержать Ваше обращение к психотерапевту («Ты что, болен?», «Поговорить и я с тобой могу» и т.п). Насколько компетентны Ваши «судьи» в вопросах счастья и здоровья? Хотите ли Вы продолжать жить под давлением мнения пассивного большинства? По всему миру психотерапия уже давно признана, авторитетна и «в порядке вещей».

Мне страшно!

«Начнут лечить и станет только хуже!»

Боязнь того что поставят какой — то мифически страшный диагноз и дадут неблагоприятный прогноз. Или просто не смогут помочь. И тогда «жизнь точно пойдет под откос». А сейчас, дескать, еще есть надежда в силу пресловутого неведения… Ну представьте, что таким же образом Вы рассуждаете насчет аппендицита или абсцесса.

До этого я уже обращался к психологу/психотерапевту, без толку

«У кого я только ни был на приеме. »

Да, такое бывает. По многим причинам. Например, вы обратились к одиноко работающему специалисту, который может хорошо разбираться в одной области и не иметь представления о других; кроме того, из-за отсутствия постоянного контроля качество его работы может быть очень низким. Или же специалист имеет большой опыт работы, но совершенно не знаком с современными методами лечения, все делая «по-старинке».

Тут важно понимать, что медицина — крайне наукоемкая отрасль, то есть быть на переднем крае прогресса — совсем не прихоть, а профессиональная необходимость, доказывающая компетентность специалиста.

Болезнь как образ жизни

«Я болею уже 10 лет. Понятия не имею, что буду делать, когда стану здоров»

Фраза немного утрирована, но, тем не менее, для многих пациентов их заболевание превращается со временем в рутину, спутника жизни, а то и вовсе рассматривается как закономерная расплата за что-то содеянное.

Мы твердо убеждены, что человек рождается не для страданий и искуплений. И что ресурсы каждого ограничены лишь его психическим здоровьем (ведь болезнь нередко забирает всю энергию без остатка).

Депрессия

«Мне все равно не помогут. »

Это коварное заболевание, которое поддерживает само себя. Человек буквально ощущает себя заключенным в мрачную и безвыходную тюрьму собственных мыслей.

Именно депрессивные люди страдают безмерно и тихо, будучи в твердом убеждении, что помочь им уже невозможно и дальше все будет только хуже. Особенно опасны маскированные депрессии, не всегда заметные не только близким людям, но и врачам.

Мы хотим, чтобы такого рода пациенты находили в себе силы обратиться за помощью, поскольку мы знаем как сбежать из такой тюрьмы.

Запишитесь на приём

Отправьте нам своё имя и контактный телефон. Вам перезвонят и помогут определиться с профилем консультации и запишут на приём в удобное для вас время.

«Может, потом» или почему мы пытаемся отложить обращение за психологической помощью?

Отвечает руководитель клиники Владимир Александрович Рахманов.

Психиатр, главный врач центра «Нейрология».
Член правления Самарской ассоциации когнитивно — поведенческой психотерапии. Учредитель общественного движения возрождения основ семейного воспитания «Родительская забота».

Это классический «авось». «Моя проблема может пройти сама, без помощи врача , или я к ней как-то адаптируюсь, перестану обращать внимание», — пытаетесь убедить себя Вы.

Но само в мире только неумолимо тикает время. Качество жизни стремительно падает при любом недуге. Подумайте, что время, которое Вы тратите на ожидание «лучшей жизни», уходит безвозвратно, а иногда это годы!

Да, многие тревожные люди страдают от вечной нехватки времени для важных дел! Это, в свою очередь, лишь подкармливает хроническую тревогу. Здоровье, в частности, психическое – одна из двух главных биологических задач человека. Ведь мы говорим о сохранении жизни. И именно тот факт, что эта задача не находится в приоритете, и рождает ощущение потерянного времени.

«Я не могу себе позволить консультацию хорошего психолога!»

Эта мысль так же иррациональна, как и соображения про нехватку времени. По факту находятся деньги на множество ненужных вещей, которые навязывает нам современное общество. Однако то, что действительно может сделать человека здоровее и счастливее — игнорируется, как чрезмерно дорогое. Влияние маркетинга сильно. Технологии продаж зашли настолько далеко, что заставляют забывать о насущном: нередко имидж становится важнее здоровья.

«Да все так живут!», — гласит голос Вашей мамы/соседки/знакомого.

Для большинства привычно думать, что необходимо «тащить свою лямку» и «героически терпеть все невзгоды». Кроме того, родные и друзья могут не понять или не поддержать Ваше обращение к психотерапевту («Ты что, болен?», «Поговорить и я с тобой могу» и т.п). Насколько компетентны Ваши «судьи» в вопросах счастья и здоровья? Хотите ли Вы продолжать жить под давлением мнения пассивного большинства?

«Начнут лечить и станет только хуже!»

Боязнь того что после первой консультации врач поставит какой-то мифически страшный диагноз и даст неблагоприятный прогноз. Или просто не сможет помочь. И тогда «жизнь точно пойдет под откос» А сейчас, дескать, еще есть надежда в силу пресловутого неведения… Ну представьте, что таким же образом Вы рассуждаете насчет аппендицита или абсцесса.

Да, такое бывает. По многим причинам. Например, вы обратились за помощью к одиноко работающему специалисту, который может хорошо разбираться в детской психологии, но не иметь представления о семейной. Кроме того, из-за отсутствия постоянного контроля, качество консультаций того или иного психолога может быть очень низким. Или же специалист имеет большой опыт работы, но совершенно не знаком с современными методами лечения, все делая «по старинке».

Тут важно понимать, что медицина — крайне наукоемкая отрасль, то есть быть на переднем крае прогресса — совсем не прихоть, а профессиональная необходимость, доказывающая компетентность специалиста.

«Я болею уже 10 лет. Понятия не имею, что буду делать, когда стану здоров».

Фраза немного утрирована, но, тем не менее, для многих пациентов их заболевание превращается со временем в рутину, спутника жизни, а то и вовсе рассматривается как закономерная расплата за что-то содеянное.

Читать еще:  Универсальный фиксатор откосов haba

Однако человек рождается не для страданий и искуплений, а для хорошей и счастливой жизни, поэтому обращаться за помощью необходимо при первой возможности. Также мы считаем, что ресурсы каждого ограничены лишь его психическим здоровьем (ведь болезнь нередко забирает всю энергию без остатка).

«Мне все равно не помогут, даже хорошие врачи. »

Скорее всего, в данном случае речь идет о депрессии. Это коварное заболевание, которое поддерживает само себя. Человек буквально ощущает себя заключенным в мрачную и безвыходную тюрьму собственных мыслей.

Именно депрессивные люди страдают безмерно и тихо, будучи в твердом убеждении, что любая помощь будет им бесполезна, и дальше все будет только хуже. Особенно опасны маскированные депрессии, не всегда заметные не только близким людям, но и врачам.

Мы, специалисты центра «Нейрология», хотим, чтобы такого рода пациенты находили в себе силы обратиться за консультацией, поскольку мы знаем, как сбежать из такой тюрьмы, и имеем многолетний опыт психологической помощи жителям Самары.

Запишитесь на приём

Отправьте нам своё имя и контактный телефон. Вам перезвонят и помогут определиться с профилем консультации и запишут на приём в удобное для вас время.

Запись на скайп-консультацию

Отправьте нам своё имя и контактный телефон. Квалифицированный специалист клиники позвонит Вам, поможет определиться с возможными вариантами решения проблемы, а также предложит выбрать удобное для консультации время.

Заказать обратный звонок специалиста

Отправьте нам своё имя и контактный телефон. Квалифицированный специалист клиники позвонит Вам в ближайшее время и предоставит любую интересующую информацию по всем вопросам.

Оставьте номер и мы вам перезвоним

В ближайшее время Вам перезвонят и с удовольствием ответят на все Ваши вопросы.

Задайте вопрос

Задайте вопрос специалисту, оставьте своё имя, адрес электронной почты или телефон для связи. С Вами свяжутся в ближайшее время и ответят на интересующие вопросы.

Если мне по жизни не везет, как и почему я должен благодарить Бога?

Приблизительное время чтения: 4 мин.

Благодарность — одно из важных качеств, свойственных человеку. Благодарность Богу — это то, что выводит нас за пределы трехмерного мира и открывает двери Божественной реальности. Поблагодарить Господа — значит преодолеть собственную ограниченность, приникнуть к источнику жизни, добра и любви, преобразить собственное существование, ощутить счастье общения и единения с Творцом. «Самый несчастный человек на свете — это атеист, он видит морской закат, и ему некому сказать спасибо за эту красоту», — писал Гилберт Кийт Честертон.

Благодарность Богу — одна из часто встречающихся тем в Священном Писании. Она составляет основное содержание многих псалмов. Глубоким чувством благодарности наполнены прекрасные библейские гимны: песнь Мариам, воспетая сестрой пророка Моисея после чудесного перехода евреев через Красное море, и песнь трех отроков, которую они вознесли, когда Ангел Божий спас их от смерти в огненной печи. Иисус Христос удивляется неблагодарности исцеленных Им прокаженных, из которых только один пришел Его поблагодарить. А апостол Павел прямо заповедует: Всегда радуйтесь. Непрестанно молитесь. За всё благодарите: ибо такова о вас воля Божия во Христе Иисусе (1 Фес 5:16–18).

Но каким образом может поселиться в сердце благодарность Богу, если жизнь идет под откос, мир вокруг рушится и впереди не видно никакой перспективы? Оказывается, может, но лишь в том случае, если мы посмотрим на обстоятельства нашей жизни и ее смысл под иным углом зрения.

Чаще всего мы сами является причиной как наших бед, так и радостей. Конечно, речь тут не идет о неизлечимой, смертельной болезни или иной напасти, которая обрушивается на человека внезапно и не является следствием его мировоззрения, характера и поведения. Хотя и тут высказываются мнения, что многие заболевания — в том числе рак — имеют психосоматическую природу и берут свое начало во внутреннем устроении человека. Но в любом случае не Бог является причиной наших горестей, а произошедшее в результате грехопадения удаление человечества от Бога и несовершенство нашего лежащего во зле мира (ср. 1 Ин 5:19). Как писал святитель Афанасий Великий, «зло не от Бога и не в Боге, его не было в начале и нет у него какой-либо сущности; но люди, с утратой представления о добре, сами себе, по своему произволу, стали примышлять и воображать не сущее».

Бог, напротив, любит нас и, несмотря на наши грехи и ошибки, предоставляет нам возможность оставить грех и начать новую жизнь, ведущую к счастью. Для этого Он воплотился на земле, пострадал за грехи людей и воскрес вместе с воспринятой Им человеческой природой, исцелив ее от греха и открыв таким образом для каждого из нас путь к Себе. Уже упомянутый выше Афанасий Великий сказал об этом очень ярко и образно: «Бог стал человеком, чтобы человек стал богом». Понимание того, что, несмотря на мои грехи и заблуждения, Бог все равно любит меня, желает мне спасения и готов при наличии у меня воли и стремления к изменению дать мне благодатные силы и помочь обрести спасение, может стать основой для благодарности. А к этому постепенно добавится и остальное — человек начнет видеть руку Божию в самых разных обстоятельствах жизни, там, где ранее этого не замечал: в красоте и величии природы, дыхании теплого ветра, солнечных лучах, улыбке соседа по лестничной клетке. Так со временем мы научаемся благодарить Бога «за всё, что мы знаем и чего не знаем, явные и неведомые благодеяния, совершившиеся для нас», как говорится в молитве, которую священник возносит во время богослужения.

Не случайно именно Евхаристия — что в переводе с греческого означает «благодарение» — выступает центральным, самым важным таинством Церкви. Участвовать в ней — это не просто сказать Богу спасибо за какие-то обстоятельства нашей жизни. Это значит прикоснуться к вечности, которая охватывает всю историю творения, страдания, смерть и воскресение Спасителя, Его вознесение, Страшный суд и простирается дальше в бесконечность, когда будет Бог все во всем (1 Кор 15:28). «Вспоминая же эту спасительную заповедь и всё, ради нас совершившееся: крест, гроб, воскресение на третий день, на небеса восхождение, по правую руку сидение, второе и славное пришествие вновь, Твоё от твоих Тебе приносим от всех и за всё» — произносит священник от лица церковной общины перед призыванием Духа Святого на стоящие на престоле Святые Дары.

За этот прорыв во времени и пространстве, за возможность усвоить плоды искупительного подвига Спасителя, духовно и физически соединиться с Ним в таинстве Причастия не благодарить невозможно. Невозможно без благодарности и само ощущение жизни, даже если в ней происходят болезненные события — ведь и они тоже позволяют понять что-то важное или избавляют от чего-то ненужного. Эта благодарность нужна не Богу, она нужна нам. Когда мы искренне благодарим Бога, то тем самым приближаемся к Нему, производим очень важное изменение в самих себе, возрастаем в подобие Божие.

Если кажется, что все идет наперекосяк, просто вспомните об этих 8 вещах. Полегчает.


Иллюстрация: Yelena Bryksenkova

Лучший выход — всегда насквозь.

«Я сижу на своей больничной койке в ожидании удаления обеих грудей. Но странным образом я чувствую себя счастливицей. До сих пор у меня не было проблем со здоровьем. Я — 69-летняя женщина… За несколько часов я увидела несколько десятков больных раком в инвалидных креслах и на каталках. И ни одному из них не было больше 17…».

Это — отрывок из дневника моей бабушки, датированный 16 сентября 1977 года. Я прочел его приблизительно 10 лет назад. Он будет напоминать мне, что всегда есть то, за что нужно быть благодарным. И независимо от того, насколько хорошо или плохо я себя чувствую, я должен каждый день просыпаться и благодарить за жизнь, потому что кто-то где-то отчаянно борется за неё, – пишет писатель и блогер Марк Чернов.

Читать еще:  Крепим откосы своими руками

Правда в том, что счастье — не в отсутствии проблем, а в способности справляться с ними. Вот несколько напоминаний этому:

1. Боль является частью роста.

Иногда жизнь закрывает дверь, потому что пора двигаться вперёд. Это даже хорошо, потому что часто мы не начинаем движение, пока обстоятельства не вынудят нас. Когда наступают тяжёлые времена, напоминайте себе, что нет боли без цели. Двигайтесь от того, что причиняет Вам боль, но никогда не забывайте урок, который она преподаёт Вам. То, что Вы боретесь, не означает, что Вы терпите неудачу. Каждый большой успех требует достойной борьбы. Всё наладится; скорее всего, не через мгновение, но в конечном счете всё будет… Помните, что есть два вида боли: боль, которая причиняет боль, и боль, которая изменяет Вас. Вместо того, чтобы сопротивляться этой боли, дайте ей помочь Вам.

2. Всё в нашей жизни – временно.

Всегда, когда идёт дождь, мы знаем, что он закончится. Каждый раз, когда Вам причиняют боль, рана заживает. После ночи всегда наступает день – каждое утро напоминает Вам об этом, но тем не менее Вы часто забываете это и полагаете, что ночь продлится всегда. Ничто не длится вечно. И это тоже пройдет.

Если всё хорошо прямо сейчас, наслаждайтесь этим, потому что так не будет длиться вечно. Если всё плохо, не волнуйтесь – и это не навсегда. То, что жизнь не легка в данный момент, не означает, что Вы не можете смеяться. Если вас что-то беспокоит, это не означает, что Вы не можете улыбнуться. Каждый момент даёт Вам новое начало и новое окончание. Каждую секунду Вы получаете второй шанс. Шанс, который Вы должны использовать.

3. Волнение и жалобы ничего не изменят.

Те, кто жалуются больше всех, добиваются меньше всех. Всегда лучше попытаться сделать что-то большее и потерпеть неудачу, чем ничего не сделать и преуспеть. Ничто не закончено, если Вы проиграли; всё закончено, если Вы только жалуетесь. Если Вы верите во что-то, продолжайте пытаться. Не позволяйте теням прошлого затмевать Ваше будущее. Позвольте приобретенному опыту улучшить вашу жизнь. И независимо от того, что произойдёт в конечном счёте, помните – истинное счастье начинает прибывать только тогда, когда Вы прекращаете жаловаться на Ваши проблемы и начинаете быть благодарными за все те проблемы, которых у Вас нет.

4. Ваши шрамы являются символами Вашей силы.

Никогда не стыдитесь шрамов, которые подарила вам жизнь. Шрам означает, что боли больше нет, и рана затянулась. Это означает, что Вы победили боль, извлекли урок, стали более сильными и продвинулись. Шрам является татуировкой триумфа. Не позволяйте Вашим шрамам держать Вас в заложниках. Не позволяйте им заставлять Вас жить в страхе. Вы не можете заставить шрамы исчезнуть, но Вы можете начать рассматривать их как признак силы.

Руми однажды сказал: «Рана является местом, где Свет входит в Вас». Ничто не может быть ближе к правде. Из страдания появились самые сильные души; самые влиятельные люди в этом большом мире помечены шрамами. Посмотрите на свои шрамы как на лозунг: «ДА! Я СДЕЛАЛ ЭТО! Я выжил, и у меня есть шрамы, чтобы доказать это! И теперь у меня есть шанс стать ещё сильнее».

5. Каждая небольшая борьба является шагом вперёд.

Терпение – не в ожидании; оно в способности сохранять хорошее настроение, упорно работая на Ваши мечты. Поэтому, если Вы собираетесь попробовать, идите до конца. Иначе в старте нет никакого смысла. Это может означать потерю стабильности и комфорта на некоторое время. Возможно, вы не сможете есть то, что Вы привыкли, или спать столько, сколько Вы привыкли, в течение многих недель подряд. Это может означать изменение Вашей зоны комфорта. Это может означать жертвование отношениями и всем, что Вам знакомо. Это может означать появление времени, которое Вы проведёте в одиночестве. Но именно одиночество делает многие вещи возможными. Это своеобразный тест на выдержку, на то, насколько Вы действительно хотите достичь цели. И тогда Вы поймёте, что борьба — не преграда на пути, это — путь. И он стоит того. Нет лучшего чувства в мире… чем осознание того, что вы ЖИВЫ.

6. Отрицательность других людей – не Ваша проблема.

Будьте уверены, когда плохое окружает Вас. Улыбайтесь, когда другие попытаются победить Вас. Это – лёгкий способ поддержать собственный энтузиазм. Когда другие люди будут говорить о Вас плохо, продолжайте быть собой. Не позволяйте другим менять себя. Вы не можете принимать всё слишком близко, даже если это кажется личным. Не думайте, что люди делают что-то ради Вас. Они делают что-то ради себя.

Прежде всего, никогда не меняйтесь для того, чтобы произвести впечатление на кого-то, кто говорит, что Вы не достаточно хороши. Меняйтесь, если это делает Вас лучше и ведёт Вас к более яркому будущему. Люди будут говорить независимо от того, что Вы делаете или как хорошо Вы делаете это. Все шутки в сторону – у вас только одна жизнь. Поэтому делайте то, что делает Вас счастливыми и будьте с теми, с кем Вам хорошо.

7. То, что должно быть, в конечном счёте БУДЕТ.

Вы наполняетесь силой, когда вместо того, чтобы кричать и жаловаться, предпочитаете улыбаться и ценить жизнь. Благословения есть в каждой борьбе, с которой Вы сталкиваетесь, но Вы должны быть готовы открыть сердце и ум, чтобы увидеть их. Вы не можете заставить вещи происходить. В некоторый момент Вы должны отпустить и позволить тому, что предназначается, случиться.

Любите Вашу жизнь, доверяйте Вашей интуиции, рискуйте, теряйте и находите счастье, изучайте через опыт. Это — долгая поездка. Вы должны прекратить всё время волноваться, задаваться вопросами и сомневаться. Смейтесь, живите в каждый момент жизни и наслаждайтесь жизнью. Вы можете не знать точно, куда Вы намеревались пойти, но Вы в конечном счёте прибудете туда, где Вы должны быть.

8. Лучшее, что Вы можете сделать – продолжать двигаться.

Не бойтесь рассердиться. Не бойтесь полюбить снова. Не позволяйте трещинам в своём сердце превращаться в рубцы. Поймите, что сила увеличивается каждый день. Поймите, что храбрость красива. Найдите в Вашем сердце то, что заставляет других улыбаться. Помните, что Вы не нуждаетесь во многих людях в своей жизни, поэтому не стремитесь иметь больше «друзей». Будьте сильны, когда будет тяжело. Помните, что вселенная всегда делает то, что является правильным. Признавайте, когда Вы будете неправы и извлекайте уроки из этого. Всегда оглядывайтесь назад и смотрите, чего Вы добились, и гордитесь собой. Не изменяйтесь ни для кого, если Вы не хотите. Делайте больше. Живите проще.

Просто продолжайте быть СОБОЙ.
Продолжайте расти. Продолжайте двигаться.

Перевод статьи «8 Things to Remember When Everything Goes Wrong»

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector